10.01.2018–25.04.2018
Eurajoki | Eurajoki-sali
Ryhmän tavoitteena on ennaltaehkäistä muistihäiriöitä ja -sairauksia monipuolisten harjoitusten ja liikkeen avulla sekä elintapoja kehittämällä.
10.01.2018–30.04.2018
Pori | Tanssitaivaan tanssisali
Perusteet ja Yang-tyylin yksinkertaistettu 24 sarja klo 10-11. Jatkoryhmä, syvennetään taitoja musiikin tahtiin klo 11-12. Kurssihinta on 50 e tai 5 e/kertamaksu. Ensimmäinen kerta ilmainen.
10.01.2018–13.06.2018
Pori | Länsi-Suomen Diakonialaitos, DiaFysio fysioterapiakeskus
Allasjumppa nivelongelmista kärsiville, tekonivelleikkaukseen valmistautuville tai siitä toipuville. Kertamaksu 8,5 e, 5-kortti 40 e, 10-kortti 76,50 e. Ilmoittautumiset 044 7052 208.
10.01.2018–25.04.2018
Pori | Meri-Porin uimahalli
Ohjattu kuntosali naisille 17.30-18.30 ja 18.30-19.30. Hinta: 3 e/kerta tai kevään kausikortti 35 e (sis. kaikki naisjaoston jumpat). Ei erikseen uimahallimaksua. Lisät. Eija 0400 437 876 PTU.
09.01.2018–24.04.2018
Eurajoki | LuviGym
Ohjattu maksullinen kuntosali kaikenikäisille naisille ja miehille. Maksu paikan päällä käteisellä. 5 e krt/ 50 e kevät kausi. Järjestäjänä LuviGym ja Eurajoen kunta.
09.01.2018–12.06.2018
Pori | Länsi-Suomen Diakonialaitos, DiaFysio fysioterapiakeskus
Ohjattua sisäpyöräilyä, lihaskuntoharjoittelua ja venyttelyä. Kertamaksu 7,5 e, 5-kortti 35 e, 10-kortti 67,50 e. Ilmoittautumiset 044 7052 208.
09.01.2018–15.06.2018
Pori | Länsi-Suomen Diakonialaitos, DiaFysio fysioterapiakeskus
Iloista allasjumppaa naisille. Sisältää alkulämmittelyn, harjoitteluosuuden erilaisin välinein sekä loppuvenyttelyn. Kertamaksu 8,5 e, 5-kortti 40 e, 10-kortti 76,50 e. Ilmoittautumiset 044 7052 208.
09.01.2018–12.06.2018
Pori | Länsi-Suomen Diakonialaitos, DiaFysio fysioterapiakeskus
Ohjattua kuntosaliharjoittelua helppokäyttöisillä laitteilla yli 55-vuotiaille. Kertamaksu 7,5 e, 5-kortti 35 e, 10-kortti 67,50 e. Ilmoittautumiset 044 7052 208.
09.01.2018–24.04.2018
Eurajoki | Palvelutalo Tupala
Tuolijumppaa, jonka tavoitteena on ylläpitää ja parantaa liikkumis- ja toimintakykyä sekä tasapainoa. Liikkumisapuvälineen, kuten kävelykepin tai rollaattorin käyttö ei estä ryhmään osallistumista.
09.01.2018–29.05.2018
Pori | Kirjurinluodon P-paikka
P-paikan oikealta puolelta. Hinta 12 e/kevät. Yllätysarvonta/kk. Kaikille avoin. Sis. alkuverryttelyn, lenkin, lihaskuntoliikkeitä ja loppuvenyttelyn. Lisät. Päivi Luontola, 0400 817 114.
09.01.2018–24.04.2018
Eurajoki | Luvian yhtenäiskoulun liikuntasali
Turbo-virinät klo 10-11, tuoli-virinät klo 11.15-12 tiistaisin. Monipuolisesti kehoa vahvistavaa jumppaa, tarvittaessa tuolia apuna käyttäen.
08.01.2018–11.06.2018
Pori | Länsi-Suomen Diakonialaitos, DiaFysio fysioterapiakeskus
Tehokkaita, yksinkertaisia harjoituksia sisältävä jumppa, johon on helppo tulla mukaan. Kertamaksu 7,5 e, 5-kortti 35 e, 10-kortti 67,50 e. Ilmoittautumiset 044 7052 208.
08.01.2018–11.06.2018
Pori | Länsi-Suomen Diakonialaitos, DiaFysio fysioterapiakeskus
Jooga- ja pilatestyyppistä, lempeää harjoittelua. Kertamaksu 7,5 e, 5-kortti 35 e, 10-kortti 67,50 e. Ilmoittautumiset 044 7052 208.
08.01.2018–11.06.2018
Pori | Länsi-Suomen Diakonialaitos, DiaFysio fysioterapiakeskus
Ohjattua allasjumppaa seniori-ikäisille. Kertamaksu 8,5 e, 5-kortti 40 e ja 10-kortti 76,50 e. Ilmoittautumiset 044 7052 208.
08.01.2018–19.02.2018
Pori | Seurakuntakeskus
2. krs. SPR:n liikkuva veripalvelu.
08.01.2018–23.04.2018
Eurajoki | Porsmusan pururata
Tunti sisältää alkulämmittelyn, yhteisen lenkin ja loppuvenyttelyn. Porsmusan pururadalla maanantaisin.
08.01.2018–23.04.2018
Pori | Enäjärven koulu
Aikuinen-lapsi -jumppa 1-2 vuotiaille klo 17-17.45. Satujumppa 3-4-vuotiaille klo 17.45-18.30. Tanssimix 9-12-vuotiaille tytöille klo 18.30-19.30. Hinta 30 e/kausi. Lisätietoja: Henna 040 562 7307.
08.01.2018–23.04.2018
Pori | Pihlavan seurakuntasali
Softjumppa 17-18 ja muokkausjumppa 19-20. Hinta 3 e/ kerta tai kevään kausikortti 35 e (sis. kaikki naisjaoston jumpat). Lisät. Eija 0400 437 876 PTU.
08.01.2018–23.04.2018
Eurajoki | LuviGym
LuviGym-kuntosalissa. Ryhmät maanantaisin klo 10-10.50 ja alkeet- ryhmä klo 11-11.50.
08.04.2018
Pori | Tanssitaivas ry tanssisali
50-luvun rokkia. Mikä voisi olla hauskempaa? Tule opettelemaan boogie woogieta yksin tai parisi kanssa. Luvassa takuulla vauhdikkaita ja nautinnollisia tanssihetkiä. Opettajana Ari Vaskelainen.
04.01.2018–26.04.2018
Pori | Keilahalli
Torstaisin klo 16-17, joka pariton viikko. Paikka Puinnintie 4, Bowling 4 You. Järj. Porin seudun isovanhemmat ry.
04.01.2018–22.02.2018
Pori | Kehräämö Mustalammas ja Ateljee-Myymälä
Ateljee-Myymälä Piritta Mäkinen & Kehräämö Mustalammas on avoinna torstaisin klo 14-17.
11.04.2018
Pori | Keskustan uimahalli
Liikkujan apteekki / Porin Karhuapteekki esittäytyy Liikuntaneuvontapisteellä Keskustan uimahallilla.
14.04.2018
Rauma | Kulttuurikuppila Brummi
Dragartistit Jukka K. ja Marko Vainio lyövät tähtikavalkaadinsa yhteen ja lopputulema on hervoton, hillitön ja hysteerinenkin euroviisuspektaakkeli!
22.04.2018
Pori | Tanssitaivas ry tanssisali
Suomalaista tangoa lavatansseihin. Opettajana Ari Vaskelainen. Perusteista lähdetään liikkeelle.

Sivut